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いつまでも「健康」で「美しく」いたいと言う願いは誰にでも有り、その願いを満たす為、多くの人が努力しています。人に寄って目的が違う為。取り組みやレベルは様々。 取り組みは「運動」「食べ物」「美容｣などがあげられると考える。 […]

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